Træning, der passer til dit liv og dine mål
Hvorfor træne hos BARA Fitness?
Hverdagen er travl, men det betyder ikke, at din træning skal nedprioriteres. Hos BARA Fitness skaber vi løsninger, der passer ind i din hverdag og hjælper dig med at:
- Opbygge styrke og øge muskelmassen.
- Forbedre din kondition og udholdenhed.
- Få en sundere krop og mere energi i dagligdagen.
- Forebygge skader og smerter med funktionel træning.
Vi møder dig, hvor du er, og tager udgangspunkt i dine unikke behov og mål.
Din træning, din rejse – med os som din guide
Vores tilgang til hverdagskrigere
Hos BARA Fitness handler det ikke kun om træning, men om at skabe bæredygtige vaner, der holder resten af livet. Vores tilgang inkluderer:
- Personlig tilpasning: Programmer, der tager højde for din hverdag, dit niveau og dine mål.
- Fokus på teknik: Vi lærer dig at træne effektivt og korrekt, så du undgår skader.
- Holistisk udvikling: Vi arbejder med både styrke, mobilitet og kondition for at skabe balance i din træning.
Online eller 1:1 i Silkeborg
Vælg den løsning, der passer til dig
Online personlig træning
Pris: 1.200 kr./måned
- Få et fleksibelt program, tilpasset dine mål og din tid.
- Følg din udvikling med tracking og få løbende feedback fra os.
- Perfekt til dig, der ønsker resultater på dine præmisser.
1:1 personlig træning i Silkeborg
Pris: Fra 2.400 kr./måned
- Få maksimal fokus på din træning med en personlig træner ved din side.
- Vi sikrer korrekt teknik og progression i hvert træningspas.
- Ideelt til dig, der ønsker at tage din træning til seriøst.
Tag første skridt mod en stærkere og sundere hverdag
Sådan kommer du i gang
- Kontakt os: Udfyld formularen eller send os en besked.
- Planlæg en samtale: Vi taler om dine ønsker og behov.
- Start din rejse: Vi laver et program, der passer perfekt til dig.
